Mac でコピー＆ペーストする方法と、前にコピーしたものを取り戻す方法。
テキスト、画像、ファイルを選び、Command-C でコピー、または Command-X でカットし、置きたい場所をクリックして Command-V でペーストします。元の書式を外して貼るなら Option-Shift-Command-V。同じコマンドは「編集」メニューにも、選択部分を Control クリックしたときのメニューにもあります。このページでは基本操作、iPhone と Mac のあいだのコピー、macOS 26 のクリップボード履歴の場所、ペーストできなくなったときの対処を扱います。macOS Sonoma 14、Sequoia 15、Tahoe 26 向けの Apple のドキュメントと照らし合わせています。
Mac のクリップボードとは何か
クリップボードは、すべての App が共有する一つの置き場です。Command-C は選択部分のコピーをそこに入れ、Command-X は入れると同時に元を消し、Command-V はいま入っているものを差し込みます。ペーストしても空にはならないので、同じものを何度でも貼れます。新しくコピーすると前の内容は置き換わります。Finder で「編集」から「クリップボードを表示」を選ぶと、いまの中身を小さなウインドウで確認できます。
コピーされるのは、見えている文字だけとは限りません。Web ページの段落はフォント、サイズ、色、リンクを連れてくるので、メールや書類に貼ると見た目がおかしくなることがあります。「ペーストしてスタイルを合わせる」、つまり Option-Shift-Command-V はその書式を捨て、周りのスタイルに合わせます。Finder では Command-C と Command-V がファイルにも効き、ペーストすると新しいフォルダにファイルのコピーができます。
長いあいだ、その一枠がすべてでした。macOS Tahoe 26 で変わり、Spotlight がクリップボード履歴を持つようになりました。Command-Space のあと Command-4 で開きます。macOS 26.1 からは保持を 30 分、8 時間、7 日から選べ、「システム設定」から消去もできます。Sonoma 14 と Sequoia 15 には、いまも標準の履歴はありません。
Mac でコピー＆ペーストするすべての方法
Command-C、Command-X、Command-V
選んで Command-C でコピー、または Command-X でカットし、クリックして挿入位置を決め、Command-V。この三つはほぼすべての Mac App で、テキストにも画像にも、Finder ではファイルにも使えます。効かないときは、メニューバーの「編集」メニューや、選択部分を Control クリック（右クリック）したときのメニューに同じコマンドがあり、その App がいまペーストを受け付けるかどうかも分かります。
ペーストしてスタイルを合わせる：Option-Shift-Command-V
Web や別の書類からコピーした文字のフォント、サイズ、色が合わないときは、取り消して Option-Shift-Command-V で貼り直すか、「編集」の「ペーストしてスタイルを合わせる」を選びます。貼った文字は周りのスタイルになります。Apple は Option-Command-C と Option-Command-V、「スタイルをコピー」「スタイルをペースト」も案内しており、対応する App では選択部分の書式だけを写して別の場所に当てられます。
iPhone、iPad、Mac のあいだのユニバーサルクリップボード
ある Apple デバイスでコピーし、別のデバイスでいつものようにペーストするだけで、何も開く必要はありません。Apple の条件は、両方が同じ Apple アカウントにサインインし、Wi-Fi、Bluetooth、Handoff がオンで、約 10 メートル以内にあることです。Apple は少量のテキストや画像に向いているとしています。大きなファイルなら AirDrop や iCloud Drive のほうが適しています。
macOS 26 の Spotlight にあるクリップボード履歴
Command-Space で Spotlight を開き、Command-4。初回はクリップボードの結果を許可するか尋ねられ、機密情報が表示される可能性があると注意されます。一覧を検索し、項目を選んで Command-C でコピーし直し、Command-V で貼れます。「システム設定」の「Spotlight」にある「クリップボードからの結果」で機能のオン・オフができ、macOS 26.1 からは保持期間を 30 分、8 時間、7 日から選べます。隣には履歴を消去するボタンがあります。
7 日より長く残すならクリップボードマネージャー
Spotlight の履歴は決まった時間で消え、毎日貼る定型文を固定できず、macOS 26 より前には存在しません。そこを埋めるのがクリップボードマネージャーです。Coco はテキストも画像もすべてのコピーを残し、標準では件数の上限もありません。Shift-Command-V で開き、入力して絞り込み、Space で大きくプレビューし、Return で元の App にそのまま貼れます。よく貼るものはお気に入りに入れておけば、上限や自動整理の対象外になります。
Mac のコピー＆ペースト：それぞれの方法でできること
最初の四列は macOS の一部で無料、たいていのコピーはこれで足ります。日常は Command-C と Command-V、書式の問題は「スタイルを合わせる」、iPhone はユニバーサルクリップボード。数分前にコピーしたものがときどき要るなら、まず macOS 26 の Spotlight の履歴から始めてください。
Coco の列は、コピーをもっと長く残し、もっと速く見つけるためのものです。決まった期限のない履歴、画像のプレビュー、お気に入り、直前の App へのそのままのペースト。Apple シリコンの Mac と macOS 14 以降が必要で、ローンチ価格 49 ドルの買い切り、通常 99 ドルです。ユニバーサルクリップボードの代わりにはならず、Spotlight の 7 日で足りるなら必要ありません。
| ⌘C / ⌘V | スタイルを合わせる | ユニバーサルクリップボード | Spotlight（macOS 26） | Coco | |
|---|---|---|---|---|---|
| テキストと画像のコピー＆ペースト | |||||
| 元の書式を外す | |||||
| iPhone と Mac のあいだで使える | |||||
| 前のコピーを残す | |||||
| 7 日より長く残す | |||||
| よく貼るものを固定 | |||||
| macOS 14 と 15 で使える | |||||
| macOS に無料で付属 |
Mac でコピー＆ペーストが効かなくなったとき
「編集」メニューでショートカットを切り分ける
Command-V の代わりに「編集」の「ペースト」を選びます。項目が灰色なら、クリップボードが空か、いまの入力欄がその種類の内容を受け付けていません。パスワード欄や一部の Web サイトは意図的にペーストを禁止しており、Mac の設定では変えられません。
書式なしで貼る
貼れるけれど見た目がおかしいときは、Command-Z で戻して Option-Shift-Command-V で貼り直します。それでも駄目なら、いったん標準テキストのテキストエディット書類に貼り、そこからコピーし直します。標準テキストには文字以外何も付いてきません。
App を終了し、それから Mac を再起動
一つの App だけで貼れないなら、その App を終了して開き直します。どこでも貼れないなら、作業を保存して再起動すると、クリップボードを担うシステムのサービスがリセットされます。再起動でいまのクリップボードも消えるので、必要なものは先に貼っておいてください。
ユニバーサルクリップボードと Spotlight の設定を確認
iPhone からのコピーが反映されないなら、両方が同じ Apple アカウントか、Wi-Fi、Bluetooth、Handoff がオンか、近くにあるかを確かめます。macOS 26 で Spotlight のクリップボード表示が空なら、「システム設定」の「Spotlight」で「クリップボードからの結果」をオンにし、保持期間で消えていないかも見てください。
Mac のコピー＆ペーストについてよくある質問
- Mac のコピー＆ペーストのショートカットは？
- Command-C が選択部分のコピー、Command-X がカット、Command-V がペーストです。Command キーはスペースバーの隣にある ⌘ のキーで、Mac では Windows の Control キーの役目をします。ほぼすべての App でテキストと画像に使え、Finder ではファイルにも効き、Command-V で見ているフォルダにファイルのコピーができます。マウス派なら、同じ三つのコマンドがメニューバーの「編集」メニューにも、選択部分を Control クリック（右クリック）したときのメニューにもあります。
- Mac で書式なしでペーストするには？
- Option-Shift-Command-V を押すか、「編集」の「ペーストしてスタイルを合わせる」を選びます。貼った文字は、コピー元の Web ページや書類のスタイルではなく、周りの文字のフォント、サイズ、色に合わせられます。メール、Pages、メモ、多くのブラウザなど、Apple の App の大半とほかの多くの App が対応しています。対応しない App では、いったんテキストエディットに貼り、「フォーマット」の「標準テキストにする」を選び、そこからコピーして貼り先にペーストするのが確実です。文字そのもの以外はすべて落ちます。
- Mac でクリップボードを見るには？
- いまクリップボードに何があるかは、Finder で「編集」から「クリップボードを表示」を選ぶと、小さなウインドウで確認できます。前にコピーしたものは、macOS Tahoe 26 なら Command-Space で Spotlight を開いて Command-4。クリップボード履歴が一覧になり、検索も、項目のコピーし直しもできます。初回は、クリップボードの結果を許可するよう求められます。Sonoma 14 と Sequoia 15 には標準の履歴がないため、いまの一件以外を見るには、Shift-Command-V で開く Coco のようなクリップボードマネージャーが必要です。
- Mac にクリップボード履歴はある？
- macOS Tahoe 26 からあります。Spotlight がコピーしたものの履歴を持ち、Command-Space のあと Command-4 で開きます。「システム設定」の「Spotlight」にある「クリップボードからの結果」で管理し、macOS 26.1 からは保持を 30 分、8 時間、7 日から選べ、ボタン一つで履歴を消せます。以前の標準は 8 時間でした。7 日より長くは残せず、お気に入りの固定もできません。Sonoma や Sequoia を含むそれ以前の macOS は、いまの一件しか持たないので、履歴にはサードパーティの App が必要です。
- iPhone と Mac のあいだでコピー＆ペーストするには？
- 標準のユニバーサルクリップボードを使います。iPhone でいつものようにコピーし、Mac で Command-V でペースト、逆も同じです。Apple の条件は、両方が同じ Apple アカウント、Wi-Fi、Bluetooth、Handoff がオン、約 10 メートル以内です。Handoff は、Mac では「システム設定」の「一般」「AirDrop と Handoff」、iPhone では「設定」の「一般」「AirPlay と連係」にあります。Apple は少量のテキストと画像向けとしており、ファイルや大きな写真は AirDrop のほうが確実です。
- Mac でコピー＆ペーストができないのはなぜ？
- まずメニューバーの「編集」から「ペースト」を選びます。それで貼れるなら、問題はキーボードショートカットで、別の App に取られていることがよくあります。「ペースト」が灰色なら、クリップボードが空か、入力欄がその内容を拒んでいます。パスワード欄や一部のサイトは意図的にそうしています。一つの App だけなら、終了して開き直します。どこでも駄目なら、作業を保存して Mac を再起動すると、クリップボードを担うサービスがリセットされます。iPhone から Mac だけが駄目なら、同じ Apple アカウント、Wi-Fi、Bluetooth、Handoff を確認してください。
- クリップボードの内容を 7 日より長く残すには？
- クリップボードマネージャーを使います。macOS 26 の Spotlight の履歴は最長 7 日で、それより前のバージョンは何も残さないからです。Coco はテキストも画像もすべてのコピーを、時刻とコピー元の App と一緒に記録し、消すまで残します。好みで、設定から件数の上限や自動整理も決められます。毎日貼るものはお気に入りに入れておけば、そのどちらの対象にもなりません。Shift-Command-V で開き、Space で大きくプレビュー、Return でペースト。Coco はローンチ価格 49 ドルの買い切り、通常 99 ドルで、アカウント不要の 7 日間無料体験があります。
このプロンプトをコピーするか、すでに使っている AI にそのまま送ってください — あなたが自分で打つのと同じコマンドで Coco を動かします。
Coco のスキルをインストールし（npx skills add butterflydream-ai/Coco --skill coco -g -y）、coco を使ってMac でコピー＆ペーストする方法と、前にコピーしたものを取り戻す方法。を手伝ってください。